仕事の関係上ランチはどうしても外食になってしまいます。 糖質制限をしている私にとっては、ランチの時間が悩みのタネです そんな中で、超おすすめのお店を見つけました！！！！ 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法…

カップヌードル ナイス 濃厚! ポークしょうゆ味 いつのまにか、ひっそりコンビニで売られていて食べてみたけど、これはおいしい！！ 糖質制限中の私にもぴったりで、お腹満たされて、カップラーメンを食べてしまったという罪悪感もないです。 カップヌードル…

今日は、秋葉原ヨドバシカメラ内にあるトンテキのお店でごはん食べました！このボリューム感！！こんなに食べても糖質低いんだよ！ 「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本) 作者: デイビッドパールマター,クリスティンロバー…

低価格ファミレスでおそらく最強なのがサイゼリア、低価格といっても味も妥協せずうまい！！過去銀座築地にお店があったのですが、残念なことに閉店してしまいました。どうしても食べたかったためには、他の店舗に行きました。 僕的にサイゼリアで思い出すの…

お腹が空いたのですき家の牛丼ライトを食べてみました。これが結構腹持ち良いです

税込で701円 お腹すいて頼んだのはいいが、いや、美味しいんだけど・・・いくらなんでもちょっとヘルシーすぎない？（笑）でも魚介系なので、糖質少なめヘルシーですよ 貝印 Kai House Select 可変式ワイドスライサー DH-7200 出版社/メーカー: 貝印 メディ…

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); もう３カ月ほど、炭水化物を摂取していない。炭水化物を摂取しなくても大丈夫な体になったみたいです。。。 ということで、久しぶりにラーメンをたべてみたいと思い、後楽園（東京ドーム）付近にある、 …

結果から先書いて、過程を書くという新しい方法でブログ書いています。あ、現在も糖質制限は継続中です。 糖質制限を開始して２週間あたりは、正直なところ本当に地獄でした。まず、ごはんはわかったけど、他何に糖質が入っているのかわからない。。 正直な…

前回血糖値が高いというお話しをしました。 letskun.hatenablog.com もはや、ダイエットがどーだとかそういうのはどうでもよくなってきました。 とにかく・・・ 血糖値を下げる！！ ことに注力することにしました。 結果から話します