血糖値が高い・・糖質制限開始から二週間目

結果から先書いて、過程を書くという新しい方法でブログ書いています。あ、現在も糖質制限は継続中です。

糖質制限を開始して２週間あたりは、正直なところ本当に地獄でした。まず、ごはんはわかったけど、他何に糖質が入っているのかわからない。。 正直なところ何食べていいのかわからなくなって、週末は水だけ飲んでましたよ。

そして・・・

血糖値が高い・・糖質制限開始からから現在に至るまで

前回血糖値が高いというお話しをしました。

letskun.hatenablog.com

もはや、ダイエットがどーだとかそういうのはどうでもよくなってきました。

とにかく・・・

血糖値を下げる！！

ことに注力することにしました。

結果から話します

血糖値が高い。。

毎日、ラーメン、ご飯大盛りを食べ続けた結果、検討診断で、血糖値が高いと判断された、いわゆる境界線型の糖尿病というやつですね。 思えば、缶コーヒーを毎日５本くらい飲んでいたし、酒も飲み放題。。。診断結果を見て、まあ、そうなるよね・・。と納得の上で落ち込む。。

診断結果から、今までに行った対策を書いていきます。

照明を取り替えてみる

部屋の照明を取り替えてみる。 量販店に見に行ったけど、思いのほか、費用がかさむ。。

せいぜい、あって六畳の部屋なので照明ごときにお金かけたくないのと、電球も１００円ショップで良い。 でも、１個だけの裸電球はどうなんだろう。。ということで、こを買うことにしました。や、安い！

3灯ペンダントライト シーリングライト ソケット（GT-DJ-D3） ナツメ球 3灯式 【天井直付】引掛けシーリング用 E26口金 照明器具 天井照明

ソケットの部分はどうなんだろう？説明を見る限りでは、なんでも装着できそう。

こんなものあった。

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防弾仕様のライトニングケーブル？？

まず、弾が当たるのかどうかってところのツッコミは抜きとして、ライトニングケーブルってすぐ壊れるので、丈夫なものがほしいと思っていたところです

Anker PowerLine+ ライトニングUSBケーブル Apple MFi認証取得【防弾仕様の高耐久ケブラー素材 / 2重編込の高耐久ナイロン素材 / フェルト製ポーチ付属】iPhone、iPad各種他対応 (0.9m レッド)

最近ライブ動画のアプリが増えてきましたね！

最近ライブの動画が増えてきましたね

行列のできる解禁LIVE

本皮バッグが39円って！？ちょっとびっくりです。先週もやっていたのかな？ということは毎週、金曜日にやるのかな？ちょっと面白そうです ちなみにyoutubeで見ることはできるけど、購入はアプリからじゃないとだめみたいですね。とりあえずインストールしてみよう。

アプリのダウンロードはこちらです www.netprice.co.jp

QVCもライブやっているみたい

【QVCライブ】 24時間365日休まず生放送！！

こちらは、、特に安売りでもなさそう。でもPCからも見れるのかな？

コバエはどうして涌くのか？

毎年この季節のなると涌くコバエ・・・ もうイライラMAXで、殲滅するまで落ち着かない。。

置き型タイプ コバエとり コバエ捕獲課 主任 蛙田捕太郎(かえるだとったろう)

これって一体どこから湧いてくるのでしょう？その対策は？

キーワードは「どうしてコバエがわくの？」