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レッツ君の diary

日々雑感を書き綴る

血糖値が高い・・糖質制限開始から二週間目

結果から先書いて、過程を書くという新しい方法でブログ書いています。あ、現在も糖質制限は継続中です。 糖質制限を開始して2週間あたりは、正直なところ本当に地獄でした。まず、ごはんはわかったけど、他何に糖質が入っているのかわからない。。 正直な…

血糖値が高い・・糖質制限開始からから現在に至るまで

前回血糖値が高いというお話しをしました。 letskun.hatenablog.com もはや、ダイエットがどーだとかそういうのはどうでもよくなってきました。 とにかく・・・ 血糖値を下げる!! ことに注力することにしました。 結果から話します