たまにはいいよね。 今日は、食事制限も運動もすべてサボりました。 体重計ものりません。 そんな日も必要なのです サボった翌日は、しっかり運動します！ 歩く、走ることは大好きです。 仕事の悩みとか、プライベートの悩みとかはみんな忘れられるからね。 …