お腹が空いたのですき家の牛丼ライトを食べてみました。これが結構腹持ち良いです
390円という割にはかなりの満腹感です。牛丼ライトは、ご飯の代わりに豆腐が入ってます。
ここまでは完璧なのですが、中に入ってるコーンは糖質制限的にはNG!!ですね。
可能な限りよけました(汗
空腹感をクリアするためには最適なお夜食ですね
カロリーは268kgです。カロリー的にはOKなのかな?気にしたことがないのであれですが。。
しかしながらすき家の牛丼自体は、ネットでもお安く買えますので、コンビニで千切りキャベツと豆腐かったほうが、糖質的にはさらに低く抑えられるのではないかと思う