仕事の関係上ランチはどうしても外食になってしまいます。 糖質制限をしている私にとっては、ランチの時間が悩みのタネです そんな中で、超おすすめのお店を見つけました！！！！ 筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法…

今日は、秋葉原ヨドバシカメラ内にあるトンテキのお店でごはん食べました！このボリューム感！！こんなに食べても糖質低いんだよ！ 「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事 (単行本) 作者: デイビッドパールマター,クリスティンロバー…

低価格ファミレスでおそらく最強なのがサイゼリア、低価格といっても味も妥協せずうまい！！過去銀座築地にお店があったのですが、残念なことに閉店してしまいました。どうしても食べたかったためには、他の店舗に行きました。 僕的にサイゼリアで思い出すの…

お腹が空いたのですき家の牛丼ライトを食べてみました。これが結構腹持ち良いです

結果から先書いて、過程を書くという新しい方法でブログ書いています。あ、現在も糖質制限は継続中です。 糖質制限を開始して２週間あたりは、正直なところ本当に地獄でした。まず、ごはんはわかったけど、他何に糖質が入っているのかわからない。。 正直な…