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レッツ君の diary

日々雑感を書き綴る

聞き惚れます!!Madilyn Bailey、マディリン・ベイリーの歌唱力

マディリン・ベイリー(Madilyn Bailey)

詳しい情報が少ないのですが、おそらく、youtubeで爆発的にヒットした、カバー曲が中心のシンガーだと思います。が、、とにかくすごすぎです!!

もとはと言えば、 Ed Sheeran の Shape Of You という音楽が聞きたくて、youtubeを探していたついでなのですが。。


Ed Sheeran - Shape Of You [Official Lyric Video]

もちろん、オリジナルはすごく良い!!!!

Apple iPod touch 32GB 第6世代 2015年モデル シルバー MKHX2J/A

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Fire タブレット 8GB、ブラック

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良い!・・・なんだけど、右端に、レコメンドがでてきて、ちょっと見てみたところ、すごい。。。彼女の透き通るような歌声に聞き惚れてしまいました。

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HR ギーガーさんは、やっぱりすごい芸術家な件

ひさしぶりに書くかも。。

ちょっと話それますが、お陰様で体重が63キロになり、事実上、僕のダイエットは終了かな?とかダイエットに終わりはない!!なんて言っておきながら、終わりにしようとしています(汗)

ところでこの方、どなただか知っていますか??

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「高い城の男」がいつの間にか始まっている!?

このドラマ、Amazon Studiosが手がけたドラマです。 このドラマ、1962年に発表された小説で、第二次世界大戦ナチスが勝利した世界を舞台にしている、SFドラマですね! 第1話、観ましたが、これは結構面白いです。 ドイツと日本人がアメリカを半分ずつ統治しています。ただ、その統治には謎があるっていう設定ですね。

よくある日本兵のなんか、鬼みたいな模写に比べると、日本人は悪であるものの、ドイツに比べ、若干、人間的な部分があるように見えます。

これからどのような展開になるのか!?

また、眠れない日々が続きそうです。

ジーパンを1インチ下げれたよー

毎回毎回こんなことやっていたらお金が無くなってしまう。。うー。。

ジーパンを1インチさげて、現在30インチ!ちなみに1インチって何センチだかわかりますか?いや、自分は全然知らなかったのですが、2.54センチだそうです。これで計算すると、30インチだと、76センチくらいですかね?あ、ウエストの話です。。と思ったら、レデイースの場合は、その結果から、10センチ引いた値になるそうです。つまりレデイースの30インチは76-10で66センチになりますね。正直意味がわからない。

まぁ、確かに女性と男性では体型が違うわけだし、ウェストの基準が変わってくるかなーってのはありますけどね。

因みにジーパンを選ぶ基準は、ベルトを使わないで、腰骨にちゃんと引っかかるかが、フィットするかしないかの基準になるそうですよー!

。。と中身がない話ではありますが、週刻みで、体重が落ちてきているので、もっぱらジーパンは、質より量ですね、つまり、UNIQLOとかguとかにしてます。

なんとなく、数持っているほうが、清潔感あるので。。

 

 

 

 

α-リポ酸がダイエットと美容にいいらしい

年末ってのもあり、最近糖質制限をおさぼりせざるえない(いいわけ)状況が続くなか、意外と体重は65キロ近辺をキープし続けてます。 もちろん毎回お話はしていますが、別に痩せることが目的でないので、週末はかならず、ランニングと筋トレを行なっています。ただ、体重が減ると同時に筋肉量も減ってしまうんですよね。 理由は糖質制限すると、必然的に食事の量も減ってきます。肉と野菜を大量に食えばいいじゃんって話なのですが、特に肉に関しては、意外と食べれないものなんですよ。

そうなると、もはや糖質制限なのか、カロリー制限なのかわからなってしまう状態が続いており、どんだけ運動しても、なかなか筋肉つきずらいのかなとか思いました。あ、いや、さすがにすこしは筋肉はつきましたが、びっくりするほどではないってレベルでの発言です。

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そんな中で、α-リポ酸という存在を知りましたので、これを機に僕も試してみようと思います

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若干底なし沼に入ってきたような。。

プライベートも仕事もうまくいかなくなってきた。ちょっと危機感を感じてきたかも。。もういろいろ環境かえよかな。。メンタル的なものは、結構修復できるタイプだったのですが、いつの間にか、まぁいいか、まぁいいかの積み重ねが、自ら、底なし沼に入ってしまった感じで。。

これ、完全に自分のせいなんだよなぁ。。

 

食べ物も起因しているのだろうか

図解でわかる最新栄養医学 「うつ」は食べ物が原因だった!

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たまにご飯を食べるという習慣

たまにご飯を食べるのはいいかもと思ってきました。理由はこれです

 

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